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Le fer à lisser comme son nom l’indique permet de lisser parfaitement vos cheveux. Mais  la chaleur qu’il dégage les abîmes si vous vous en servez trop souvent. En prenant quelques précautions vous pouvez réduire cet effet. Au lieu de passer votre fer à lisser directement après vous êtres sécher les cheveux, laissez les sécher [...]

Vous venez de recevoir un coup, et vous craignez à la fois la douleur et la couleur bleue que votre peau pourrait prendre. Pour prévenir à la fois la douleur et le bleu suite à un coup, mettez un peu de margarine sur l’endroit ou vous vous êtes cogné. La margarine va soulager la douleur [...]

Les fibres alimentaires sont essentielles au transit intestinal et évitent la constipation.  Si vous êtes au régime elles facilitent la sensation de satiété et ralentissent la sensation de faim . Et en plus paraît-il,  Elles réduisent le cholésterol et protêgent du cancer du colon. Pour maximiser votre apport de fibres préférez les céréales entières plutot [...]

La jeunesse c’est avant tout une question de mental plus qu’une question d’âge. Voila les petits trucs tout simples qui me permettent de rester jeune …   Oubliez ces nombres qui ne servent à rien. l’âge, le poids et la taille.   Continuez à apprendre. Ne laissez jamais votre cerveau au repos  Appréciez les choses simples.   Riez [...]

Un bon bain est parfait pour vous relaxer mais pour trois fois rien vous pouvez le rendre encore plus décontractant. Pour cela ajoutez une dizaine de cuillerée de bicarbonate de soude dans l’eau de votre bain. Vous aurez ainsi un bain plein de bulles parfait pour la relaxation et la détente. Pensez tout de même [...]