concentrez vous sur la musique quand vous courez

7 novembre 2008 1 commentaire

Liens commerciaux

Si vous êtes comme moi, faire son jogging peut rapidement devenir ennuyant.
J’ai trouver quelque chose qui m’aide.
Plutot que de me concentrer sur un temps ou une distance, je me concentre sur la musique. Je sais qu’en 3 chansons j’ai a peu prêt fait 1500m et comme je suis concentré sur la musique, je ne m’ennui plus :)

D'autres astuces à découvrir

Liens commerciaux
+3 Trouvez vous cette astuce utile?oui non
Astuce Bien être
,

Rétroliens/Pings

  1. Faire du Ketchup Maison. | guideinternet.fr - 25 octobre 2011

    [...] concentrez vous sur la musique quand vous courez [...]

Répondre